Entraînements fédéraux :
Accessibles aux tireurs qui participent aux épreuves internationales et organisés chaque 2 semaines à Jambes. Ils se dérouleront en 2 parties :
- 17h30-19h00 : échauffement, développement des qualités de vitesse et d’explosivité, des qualités d’appuis, perfectionnement des fondamentaux (travail de jambes)
- 19h30-21h15 : perfectionnement technico-tactique sous différentes formes (exercices collectifs, assauts à thèmes, assauts format compétitions, …)
Pour permettre leur organisation dans des conditions satisfaisantes, un maximum de 20 participants seront acceptés.
Entraînements « élites » :
Accessibles UNIQUEMENT aux fleurettistes possédant un statut sportif de la fédération Wallonie-Bruxelles, ces entraînements se déroulent les mercredi après-midi (15h00-17h30) en alternance avec les entraînements fédéraux.
Entraînements de la « Relève » :
Les entraînements de la « Relève » sont destinés aux fleurettistes présentant un certain potentiel et nés entre 2009 et 2012. Les fleurettistes invités y seront personnellement conviés par la direction technique au moyen d’un mail envoyé à leur cercle respectif.
Les informations complètes et les modalités d’inscription des divers programmes dédiés au fleuret sont disponibles via ce lien.